Beyaz gürültü, pembe ve kahverengi gürültü
Yuvarlak düğmeye dokunun, gürültü hemen başlasın; sesi tarayıcının kendisi üretir. Bir video ya da döngüye alınmış bir kayıt değildir: ses canlı hesaplanır, bu yüzden ek yeri yoktur, bitmez ve gece üçte araya giren reklam yoktur. Rengi seçebilir (beyaz, pembe, kahverengi ya da yeşil), yağmur, vantilatör ya da anne karnı sesi ekleyebilir ve kendiliğinden kapanacak şekilde ayarlayabilirsiniz.
Nasıl kullanılır
- Rengi seçin: güçlü bir hışırtı için beyaz, daha yumuşak bir şey için pembe, kalın ve boğuk bir uğultu için kahverengi, ikisinin arası için yeşil.
- Ses kısıkken yuvarlak düğmeye dokunun ve gürültü dışarıdaki sesleri bastırana kadar yavaş yavaş açın.
- İsterseniz bir ikinci ses (yağmur, vantilatör ya da anne karnı) ekleyin ve çıkan kaydırıcıyla karışımı ayarlayın.
- Otomatik kapanma bölümünde 15 dakikadan 8 saate kadar bir süre seçin. Ses sonunda yavaşça kaybolur.
- Uyumak için Siyah ekran'a dokunun: ekran kararır ama açık kalır. Çıkmak için iki kez dokunun.
Yardım ve açıklamalar
Üyelik istemez, hiçbir şey indirmez ve sayfa açıldıktan sonra internete ihtiyaç duymaz. Zamanlayıcı sonunda sesi yavaş yavaş kısar, böylece sessizlik kimseyi uyandırmaz; siyah ekran da yatağın yanındaki telefonu karartır.
Beyaz, pembe, kahverengi ve yeşil gürültü: fark ne
Bütün renkler rastgele hışırtıdır; değişen, her birinde ne kadar bas ve ne kadar tiz olduğudur. Beyaz gürültü her frekansta aynı enerjiye sahiptir ve kulak tize daha duyarlı olduğu için yayını kesilmiş televizyon karıncalanması gibi duyulur. Pembe oktav başına 3 dB azalır ve sürekli yağan yağmuru andırır. Kahverengi oktav başına 6 dB azalır ve uzaktaki bir şelale ya da uçuştaki bir uçak gibi duyulur. Yeşilin teknik bir tanımı yoktur: burada 500 Hz çevresinde yoğunlaşmış pembe gürültüdür, ormanda esen rüzgâra benzer.
Hangisini seçeceğiniz zevk meselesidir. Beyaz gürültüyü rahatsız edici bulanlar genellikle pembe gürültüde ya da kahverengi gürültüde karar kılar. Konuşmayı ve komşunun televizyonunu bastırmak için beyaz ve pembe daha iyi örter, çünkü konuşma sesinin bulunduğu aralıkta daha fazla enerjileri vardır.
Bebekler için gürültü: düşük ses ve beşikten uzakta
Pek çok aile bebeği sakinleştirmek için hışırtı kullanır, çünkü anne karnındaki sesi andırır. Dikkat edilecek şey ses düzeyidir: Pediatrics dergisinde 2014'te yayımlanan bir çalışma bebek uyku cihazlarını ölçtü ve bazıları beşikten 30 cm uzakta 85 dB'i aştı. Telefonu yaklaşık 2 metre uzakta, asla beşiğin içinde değil, hâlâ işe yarayan en düşük ses düzeyinde tutun ve bütün gece çalmak yerine zamanlayıcıyı kullanın.
Basit bir kontrol: beşiğin yanında konuşmak için sesinizi yükseltmeniz gerekiyorsa gürültü fazla yüksektir. Seviye hakkında fikir edinmek için bebeğin başının olacağı yerde bir desibel ölçer uygulamasıyla ölçün.
İpuçları
- Telefon hoparlöründe kahverengi gürültü neredeyse kaybolur, çünkü hoparlör bas çalamaz; kulaklıkta ya da hoparlörde ortaya çıkar.
- Uyurken telefonun kendi hoparlörünü ya da düşük seste küçük bir hoparlörü tercih edin. Bütün gece kulaklık takmak kulağı ısıtır ve acıtır.
- Otelde ya da otobüste beyaz ya da pembe gürültü koridordaki konuşmaları ve çarpan kapıları bastırır.
- Ekran kapanınca ses duruyorsa telefon şarjdayken Siyah ekran'ı kullanın.
- Ders çalışırken birinin size seslendiğini hâlâ duyabileceğiniz bir düzeyde tutun.
Sık sorulan sorular
Beyaz gürültü zararlı mı?
Zarar verebilecek olan ses düzeyidir: saatlerce yüksek ses yorar ve özellikle kulaklıkla ya da bebeğin yakınında işitmeye zarar verebilir. Sakin bir sohbetin seviyesinin altında tutun. Geçmeyen kulak çınlaması, kulak ağrısı ya da uykusuzluk için doktora gidin; bu üreteç bir tedavi değildir.
Uyku için hangisi daha iyi: beyaz, pembe mi kahverengi gürültü mü?
Dinleyene bağlı. Beyaz en çok sesi örter ama birçok kişi onu fazla tiz bulur; pembe orta yoldur; kahverengi en kalın ve en boğuk olanıdır. Her birini uyuyacağınız ses düzeyinde birkaç dakika deneyin.
Ekran kilitliyken ses çalmaya devam eder mi?
Sayfa gürültüyü bir medya oynatıcısıyla çalar; bu da birçok Android telefonda ekran kapalıyken çalmaya devam eder ve kilit ekranı kontrollerinde görünür. iPhone'da iOS sürümüne ve tarayıcıya bağlıdır. Durursa telefon şarjdayken ekranı açık ve siyah tutan Siyah ekran'ı kullanın.
Sesin ortasında reklam var mı?
Hayır. Gürültü cihazınızda üretilir ve çalmayı hiçbir şey kesmez. Sayfa aracın dışında reklam gösterebilir, ama bu reklamlar ses çalmaz ve gürültüyü durdurmaz.
Anne karnı sesi nedir?
Bebeğin karnın içinde duyduğu sesin bir taklididir: kan akışının nabzıyla birlikte boğuk, kalın bir uğultu. Burada filtrelenmiş kahverengi gürültü ve dakikada 66 vuruşluk bir nabızla yapılır. İkinci ses bölümünde Anne karnı'nı seçin ve karışımı ona doğru kaydırın.
Beyaz gürültü kulak çınlamasına iyi gelir mi?
Bazı insanlar sessizlikte kulak çınlamasını maskelemek için arka plan sesi kullanır ve ses terapisi KBB uzmanlarının ve odyologların yürüttüğü tedavilerde yer alır. Tek başına doktor muayenesinin yerini tutmaz: geçmeyen çınlamanın araştırılması gereken bir nedeni olabilir.