Chuyển đến nội dung
Công cụ hữu ích. Dùng thật đơn giản.Miễn phí

Tiếng ồn hồng để ngủ và test âm thanh

Tiếng ồn hồng được tạo trên thiết bị của bạn, năng lượng như nhau ở mỗi quãng tám: êm để ngủ và học, phẳng để cân chỉnh EQ cho loa và phòng. Liền mạch, có hẹn giờ và màn hình đen.

Tiếng ồn trắng Tiếng xì mạnh, năng lượng như nhau ở mọi tần số. Đã dừng

Bắt đầu nhỏ. Với bé: âm lượng nhỏ và để thiết bị xa nôi, không bao giờ đặt trong nôi.

Tắt sau
Âm thanh thứ hai
Cách sử dụng
Biến thể 1
Trợ giúp và giải thích
Tóm tắt nhanh

Tiếng ồn hồng để ngủ và test âm thanh

Tiếng ồn hồng là tiếng xì có năng lượng như nhau ở mỗi quãng tám: từ 100 đến 200 Hz có lượng âm thanh bằng từ 1.000 đến 2.000 Hz. Với tai người, điều này nghe cân bằng, êm hơn tiếng ồn trắng, giống mưa đều hay thác nước ở gần. Trang này mở sẵn ở tiếng ồn hồng; chạm vào nút tròn để bắt đầu.

Cách sử dụng

  1. Chạm vào nút tròn; tiếng ồn hồng đã được chọn sẵn.
  2. Để ngủ hay học, tăng âm lượng dần đến khi che được tiếng ồn bên ngoài và chọn thời gian ở mục Tắt sau.
  3. Để test âm thanh, bắt đầu với âm lượng của thiết bị và bàn mixer ở mức thấp nhất rồi tăng lên bằng mức một cuộc trò chuyện.
  4. So sánh với tiếng ồn trắng và nâu bằng các nút bên cạnh: khác biệt giữa chúng chỉ là lượng âm trầm và âm cao của mỗi loại.
Trợ giúp và giải thích

Vì cân bằng nên tiếng ồn hồng dùng cho hai việc rất khác nhau: làm nền âm khi ngủ và học, và làm tín hiệu thử trong âm thanh biểu diễn, vì trên máy phân tích phổ theo quãng tám nó hiện ra thành một đường thẳng.

Tiếng ồn hồng để cân chỉnh và test âm thanh

Trong âm thanh sân khấu, dàn xem phim tại gia và phòng thu, tiếng ồn hồng là tín hiệu chuẩn để cân chỉnh EQ. Vì năng lượng đều theo từng quãng tám, máy phân tích phổ một phần ba quãng tám (RTA) sẽ hiện một đường thẳng khi loa và phòng trung tính: chỗ đường cong nhô lên là có cộng hưởng, chỗ lõm xuống là thiếu âm. Phát tiếng ồn qua loa, đo ở chỗ người nghe ngồi và sửa bằng bộ EQ.

Tiếng ồn ở mỗi bên khác nhau (stereo không tương quan), giống như trong các máy phát tín hiệu thử; để đo từng loa một, hãy vặn nhỏ loa kia. Để xem phổ trên điện thoại, dùng phổ âm thanh online; để ước lượng mức âm lượng, dùng ứng dụng đo decibel. Micro điện thoại không được hiệu chuẩn: chỉ dùng để so sánh trước và sau, không dùng cho số đo chính thức.

Tiếng ồn hồng và giấc ngủ

Một vài nghiên cứu nhỏ, với vài chục người, đã phát tiếng ồn hồng theo từng nhịp khớp với các sóng chậm của giấc ngủ sâu và thấy có tác động lên trí nhớ ngày hôm sau. Đó là phương pháp trong phòng thí nghiệm, rất khác với việc để tiếng ồn hồng phát cả đêm, và chưa trở thành khuyến nghị. Trên thực tế, tiếng ồn hồng là nền âm tốt để ngủ vì nó êm và liên tục; phần còn lại là lời hứa của các video.

Mẹo

  • Trên loa điện thoại, tiếng ồn hồng vẫn có độ dày, còn tiếng ồn nâu gần như biến mất. Nếu chỉ có điện thoại, hãy dùng tiếng ồn hồng.
  • Khi test âm thanh, đừng bao giờ bắt đầu to: tiếng ồn liên tục ở mức lớn làm nóng loa tweeter và làm tai mỏi chỉ sau vài phút.
  • Khi ngủ, thêm chút tiếng mưa với độ trộn thấp: tiếng ồn hồng giữ nền, còn giọt mưa tạo cảm giác sống động.
  • Nếu tiếng ồn hồng vẫn nghe chói, hãy chuyển sang tiếng ồn nâu.

Câu hỏi thường gặp

Tiếng ồn hồng dùng để làm gì?

Cho hai việc: làm nền âm để ngủ, thư giãn hay học bài, vì nó êm hơn tiếng ồn trắng; và để test âm thanh, vì nó có năng lượng đều ở mỗi quãng tám, giúp cân chỉnh EQ cho loa và phòng dễ hơn.

Tiếng ồn hồng và tiếng ồn trắng khác nhau thế nào?

Tiếng ồn trắng có năng lượng như nhau ở mỗi tần số; vì các quãng tám ở âm cao rộng hơn nên chúng nhận nhiều năng lượng hơn và nghe như tiếng xì. Tiếng ồn hồng giảm 3 dB mỗi quãng tám và có năng lượng đều ở mỗi quãng tám: nghe trầm và êm hơn.

Tiếng ồn hồng có giúp ngủ ngon hơn không?

Nhiều người ngủ ngon hơn với một nền âm đều đặn, và tiếng ồn hồng là một trong những loại dễ chịu nhất. Các nghiên cứu thấy tác động lên giấc ngủ sâu đã dùng những nhịp phát khớp với hoạt động của bộ óc khi ngủ sâu, trong phòng thí nghiệm; tiếng ồn phát liên tục không giống vậy. Đây không phải cách chữa mất ngủ.

Dùng tiếng ồn hồng để cân chỉnh âm thanh thế nào?

Phát tiếng ồn hồng qua loa ở mức một cuộc trò chuyện, đo bằng máy phân tích một phần ba quãng tám ở chỗ người nghe ngồi và chỉnh EQ đến khi đường cong phẳng nhất có thể. Đo từng loa một và cuối cùng kiểm tra lại bằng tai với một bản nhạc.

Có tải được tiếng ồn hồng về không?

Không có bản tải về: tiếng ồn được tạo trực tiếp, không có tệp nào, và không bao giờ lặp lại. Để test âm thanh, hãy phát thẳng từ trang này với điện thoại hoặc máy tính nối vào bàn mixer bằng dây 3,5 mm.

Có dùng tiếng ồn hồng để ru bé ngủ được không?

Được, như mọi âm thanh nền khác: luôn để nhỏ, đặt thiết bị cách nôi khoảng 2 mét và không bao giờ đặt trong nôi. Dùng hẹn giờ để không phát suốt đêm.